Марихуана і сухість у роті

Люди вживають марихуану з незапам'ятних часів, тому явище сухості в роті не зовсім нове. Однак лише за останні 15 років цей конкретний побічний ефект став предметом наукових досліджень і, таким чином, зосереджений на спробах краще зрозуміти це явище.

В даний час вважається, що коли ТГК зв'язується з рецепторами підщелепних залоз, це перешкоджає отриманню зазначеними залозами повідомлень від нервової системи. Один з них пов'язаний з виробленням слини, і тому відбувається значне зниження її рівня.

Причини сухості в роті крім канабісу

Може бути цілий ряд інших причин сухості в роті. Спочатку причиною може бути недостатнє споживання рідини, особливо води. Крім того, надмірна кількість сухих продуктів з високим вмістом натрію, таких як печиво, картопляні чіпси або в'ялене м'ясо або молочні продукти, також може викликати ці симптоми. На додаток до проблем, пов'язаних з продовольством, ми також бачимо кореляцію з жаркими і сухими погодними умовами. Цей досвід також може бути знайомий тим, хто спить з відкритим ротом; хоча слина постійно виділяєтьсяутворюється, рот висихає швидше, ніж може вироблятися слина.

Чи шкідлива сухість у роті Для здоров'я?

Хоча сам по собі він не представляє небезпеки для здоров'я, він може бути побічним ефектом деяких проблем зі здоров'ям і, принаймні, може викликати досить неприємні відчуття, якщо він присутній протягом тривалого періоду часу. Крім того, сухість у горлі може спричинити труднощі з ковтанням, особливо у тих, у кого вже можуть виникнути труднощі, такі як люди похилого віку та немічні.

Здоров'я зубів також може постраждати в довгостроковій перспективі, оскільки зуби можуть почати слабшати, коли вони стають більш сухими та чутливими.

Наука за сухістю в роті та курінням марихуани

Може здатися очевидним, що сухість у роті викликана просто курінням, і це логічне і правильне припущення, але це всього лишечастина історії. Справжня причина сухості в роті пов'язана з тим, як канабіноїди, активні сполуки в канабісі, взаємодіють з ендоканабіноїдною системою людини.

 

Ендоканабіноїдна система складається з канабіноїдних рецепторів, які знаходяться по всьому людському тілу, включаючи мозок. Канабіноїди, що містяться в марихуані, активують ці рецептори, викликаючи всілякі реакції і запускаючи певні процеси. Вироблення слини-один із таких процесів, на який це впливає.

 

Вироблення слини в роті контролюється частиною вегетативної нервової системи, відомою як парасимпатична нервова система. Це автоматичний системний процес, при якому мозок посилає імпульси в слинні залози, щоб стимулювати вироблення слини, і все це без необхідності робитищось про це. Цікаво, що наша підсвідомість також може впливати на цей процес. Наприклад, коли ми думаємо про смачну їжу або навіть про певні речовини, такі як оцет або цитрусові, ми можемо несвідомо змусити наш мозок посилати більше імпульсів у слинні залози, збільшуючи їх вироблення.

 

Оскільки канабіноїдні рецептори присутні у всіх частинах людського тіла, не дивно, що дослідники також виявили їх у підщелепних залозах — других за величиною з трьох основних слинних залоз.

Рішення проблем з виробленням слини.

Крім збільшення споживання рідини, рекомендується пити потроху і часто, є й інші речі, які можна зробити, щоб полегшити сухість у роті після куріння марихуани,включати:

Жувальний

Жування стимулює вироблення слини, а це означає, що воно може допомогти при сухості в роті. Відносно невелика кількість жувальної гумки, наприклад, комерційної, може дуже ефективно повторно стимулювати роботу слинних залоз.

 

Для тих, хто не любить або не може використовувати жувальну гумку, існують інші альтернативи, такі як сухофрукти або інші продукти, які за визначенням мають жувальну текстуру. Обов'язково вибирайте продукти з низьким вмістом натрію, інакше це може призвести до негативних наслідків.

Цукерки / льодяники на паличці

Так само, як жування може бути хорошим способом стимулювати вироблення слини, Облизування льодяника, звичайної цукерки або льодяника від кашлю також може допомогти-як це буває, коли ми відчуваємо біль у горлі від застуди або алергії - тому що дія смоктання цукерок абольодяники мають такий же ефект, як і жування; вони збільшують вироблення слини, допомагаючи зменшити сухість у роті. Зараз доступно незліченна кількість смаків-від солодкого до кислого, від солоного до без цукру.

 

Цікаво, що саме кислі смаки найбільш ефективно стимулюють роботу залоз, змушуючи їх виробляти більше слини. Таким чином, кислі цукерки можуть бути навіть кращими, ніж солодкі, якщо їх можна терпіти. Для тих, у кого особливо міцна зубна емаль і міцна статура, додавання скибочки лимона або крапельки оцту в суміш може бути дуже дієвим.

Трав'яні чаї

Поряд з неприємною сухістю в роті деякі тривалі курці (будь-яких речовин) можуть відчувати почуття болю і роздратування в горлі, викликане курінням. У більшості сучасних продуктових магазинів ви можете швидко знайти різноманітнітрав'яні, фруктові або пряні чаї, які є відмінним природним способом зволоження горла: додавання невеликої кількості соку лимона або лайма може сприяти ще більш ефективному результату.

Препарати від болю в горлі

У тих випадках, коли чай, комерційні цукерки або льодяники, здається, недостатньо зменшують сухість, можуть бути корисні спеціально розроблені препарати від болю в горлі. Ці пастилки або рідини для прийому всередину доступні без рецепта і часто використовуються співаками та ораторами для боротьби із сухістю у роті, пов'язаною із занепокоєнням, і працюють за принципом, згідно з яким вони покривають слизові оболонки рота та горла шаром вологої плівки, активно допомагаючи позбутися сухості в роті на більш тривалий термін.

Обмеження споживання цукру і солі

У той час як високий рівень цукру ісолоні продукти можуть бути дуже смачними (можливо, викликають звикання), вони також несуть деякі негативні побічні ефекти, крім відомих, пов'язаних із серцево-судинними захворюваннями та такими захворюваннями, як діабет. Продукти з високим вмістом будь-якого з них дуже швидко зневоднюють організм, і тому надмірне споживання найчастіше призводить до більш швидкого розвитку сухості в роті, особливо в поєднанні з курінням.

Зволожувач

Для тих, хто спить вночі з відкритим ротом, зволоження повітря під час сну може значно полегшити дискомфорт у довгостроковій перспективі.

 

Зазвичай, коли настає сон, організм виробляє більше слини в спробі захистити рот і запобігти його пересихання. Постійно відкритий рот передчасно висушить слину і в кінцевому підсумку призведе до сухостігорло, ще більше зменшуючи задоволення від куріння. Додавання зволожувача повітря в кімнату під час сну може надати значну допомогу/

Засоби по догляду за порожниною рота

Як виявилося, м'ята, яка міститься майже у всіх зубних пастах і ополіскувачах для рота по всьому світу, стимулює роботу слинних залоз. Таким чином, це чудовий варіант для лікування сухості в роті з додатковою перевагою підтримки гігієни порожнини рота та забезпечення свіжого дихання - фактор, який часто шукають як курці тютюну, так і марихуани.

Більше напруг

Рекомендовані штами

Ласкаво просимо в StrainLists.com

Вам принаймні 21 рік?

Заходячи на цей сайт, Ви приймаєте умови використання і Політику конфіденційності.