Люди різного походження в даний час приймають мікродози психоделічних речовин, а не тільки ЛСД або псилоцибін, головним чином з метою психічного здоров'я. Ви можете вводити мікродози різних речовин і насолоджуватися дуже позитивними ефектами.
Найбільш поширеними мікродозами є ЛСД і псилоцибін, але є багато інших речовин, включаючи деякі менш поширені, такі як ДМТ або мескалін, які також є хорошими варіантами мікродозування.
Ми перерахуємо п'ять найбільш мікродозіруемих речовин.
Що таке мікродозування?Мікродоза ще не визначена науково.
Загалом, це стосується прийому хвилинної дози речовини, дози, яка не викликає помітного психічного ефекту. Це називається субперцептивним ефектом. Сума зазвичай становить від 1/20 до 1/10 відзвичайна доза.
Мікродозу зазвичай приймають один раз на день, кілька разів на тиждень протягом певного періоду. Існує кілька різних протоколів мікродозування з різною кількістю днів " увімкнення "та днів" вимкнення", що гарантує відсутність підвищення переносимості.
Переваги та ризики мікродозуванняіснує не так багато наукових доказів про користь мікродозування.
Більшість досліджень на сьогоднішній день насправді є лише опитуваннями та анкетами, які розповсюджуються серед користувачів, тобто це лише особисті звіти, до яких слід ставитися критично.
Є також люди, які стверджують, що всі позитивні ефекти мікродозування - це лише ефект плацебо.
Однак важко ігнорувати повідомлення про переваги, які включають, серед іншого:
- Полегшеннявід занепокоєння
- Емоційна регуляція
- Покращене міжособистісне спілкування
- Підвищений оптимізм
- Покращений настрій
- Краще зосередитися
- Вища впевненість у собі
- Опір згубним звичкам
Хоча було зібрано мало наукових доказів користі мікродозування, з'являється все більше досліджень психоделічних речовин, що приймаються у великих дозах, і їх подальшого позитивного впливу.
Позитивні побічні ефекти ЛСД та псилоцибіну, які були виявлені на сьогоднішній день, включають значну здатність полегшити депресію та подолати страх.
Псилоцибін, здається, особливо цінний для регенерації клітин мозку, що робить його хорошим засобом для полегшення депресії, ПТСР та подібних станів.
Тамтакож є деякі повідомлення про негативні наслідки мікродозування. Такі повідомлення досить рідкісні і включають:
- Головний біль
- Проблеми зі сном
- Підвищена емоційність
- Тривога
- Дратівливість
- Утома
Найкращі речовини для мікродозуванняпсилоцибін
- Рекомендована мікродоза: 0,01-0,3 г сушених грибів, 0,5-2 г свіжих грибів.
Мікродози псилоцибіну випускаються у вигляді сушених або свіжих грибів, що містять псилоцибін. Їх можна вживати в сирому вигляді, у вигляді шоколаду, що містить грибний порошок, або приймати в капсулах, що містять грибний порошок.
При такій невеликій дозі зазвичай не виникає галюцинацій або інших психоделічних переживань, а тільки відчуттялегкість і позитивний потік.
- Лсдрозповсюджена мікродоза: 10-20 мкг
ЛСД чимось дуже схожий на псилоцибін, але також має свої унікальні якості. При дотриманні протоколу мікродозування ЛСД збільшує концентрацію уваги і енергію на противагу легкому, текучому і творчому стану, викликаному псилоцибіном.
Приготування мікродози ЛСД може бути складним завданням. Ви можете спробувати вирізати невеликі шматочки з таблеток, але краще відміряти дозу за обсягом. У цьому методі ЛСД розчиняють у очищеній воді або спирті та вимірюють за допомогою шприца або крапельниці.
- Тгрозповсюджена мікродоза: 0,1-3 мг
ТГК, можливо, є менш поширеним вибором ву контексті мікродозування, але в малих дозах, він має дуже сприятливий вплив, такий як поліпшення концентрації уваги, креативності та вербальних навичок.
Хоча дослідження обмежені, є докази того, що невеликі дози ТГК зменшують біль і залежність.
Одна затяжка косячка або вейпа, або невеликий шматочок їстівної марихуани в низькій дозі, послужать мікродозою ТГК, яка не викличе почервоніння очей і не погіршить короткочасну пам'ять. Переконайтеся, що ви робите лише одну затяжку або кусаєте, щоб не отримати кайф.
- Дмтрозповсюджена мікродоза: 0,5-1,0 мг
ДМТ, також відомий як "молекула духу", є потужним галюциногенним речовиною, яке може викликати подорож за межі цього світу. У той же час, відомо, що при прийомі в мікродозах ДМТ викликає почуттявпевненість в собі, спокій і оптимізм.
Ви можете нюхати ДМТ, випаровувати його або курити трубку.
- Мескалінрекомендована мікродоза: 1 грам сушеного кактуса пейот або 3-5 грам сушеного кактуса Сан-Педро.
Мескалін природним чином міститься в кактусах Пейот і Сан-Педро. У великих дозах це потужний галюциноген. У мікродозах він допомагає поліпшити настрій, концентрацію уваги і загальне самопочуття.
Резюмемікродозування-це відносно нова тенденція з багатьма протоколами, запропонованими непрофесійними дослідниками та психонавтами, які експериментують з мікродозуванням у повсякденному житті та діляться своїми результатами в Інтернеті.
Мікродозування психоделічних речовин може запропонувати кращий, здоровіший спосіб зменшитистраждають і зцілюють людей в умовах нинішньої глобальної кризи психічного здоров'я. Псилоцибін і ЛСД очолюють список мікродозувань, за ними йдуть інші важливі речовини.
Мікродозування розумних психоделіків
